Opis
Podręcznik ten jest prawdziwym narzędziem dydaktycznym, obejmującym wszystko, co musisz wiedzieć, aby poczynić postępy techniczne w pływaniu na piersiach. Pomoże Ci w tym progresywny kurs składający się z 10 etapów i licznych ćwiczeń. W całej książce Matthieu Chadeville proponuje rozwiązania dostosowane do Twojego poziomu i wieku.Ilustrowany licznymi zdjęciami edukacyjnymi, które pozwolą Ci szybko przyswoić ruchy, a przejrzyste objaśnienia pomogą Ci zoptymalizować Twoje pociągnięcia.Bardzo pragmatyczny, ten przewodnik towarzyszy Ci krok po kroku, dostarczając konkretnych odpowiedzi na wszystkie pytania, które pojawiają się w trakcie regularnego uprawiania pływania na piersiach.Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym pływakiem, nie pozwól, by błędy techniczne dłużej Cię ograniczały!
